嗨，大家好，我是李宛穎，曾經是安親老師，安親工作緊湊的步調，時常讓我回家後還是無法放鬆自己，因緣際會下，我在網路上買了擴香儀，開始了我的接觸芳療契機和好奇，當時的我只知道薰衣草香氣助眠和放鬆，所以我睡過薰衣草枕頭，洗薰衣草洗髮精和沐浴乳，所以想當然，入門的我擴香擴的就是單方的薰衣草精油，真的很有效，大大改善睡眠品質，但後來，我對同一個味道也開始味覺疲乏，卻不清楚要換什麼精油才好，就手邊的基礎精油亂擴，後來上了禾場國際芳療學苑的精油芳療師入門課，才知道自己點的很多睡前的精油
，其實是具刺激性，提神用的，像檸檬。
09大學前 (1)
